Weekend Formation & Loisirs All inclusive
- De 1 à 9 personnes maximum
- Hébergement suite parentale offert
- Repas inclus (omnivore ou vegan)
- Transports offert
- Bain nordique & Sauna inclus
- Formation incluse
- Bilan nutritionnel approfondie
- Activités physiques incluses
- Complément alimentaire offert
De 1 à 9 personnes maximum
Chez nous, l’engagement envers votre bien-être est notre priorité.
C’est pourquoi nous avons choisi de limiter nos stages à un groupe restreint de 1 à 9 participants.
Cette approche intentionnelle garantit une qualité d’encadrement exceptionnelle, permettant à chaque individu de recevoir une attention personnalisée, des échanges approfondis, des conseils sur mesure et à une expérience immersive.
Hébergement en suite parentale
Nos hébergements sont conçus pour offrir une expérience chaleureuse et personnalisée. Dans un esprit cévenol, nos chambres parentales d’environ 20m² allient charme et confort pour une ambiance cosy.
Pour ceux qui préfèrent une expérience plus autonome, nous proposons également un gîte spacieux de 70m². Profitez d’une totale indépendance, avec la liberté de gérer vos repas selon vos préférences.
Quel que soit votre choix, nos hébergements sont pensés pour que votre séjour soit à la hauteur de vos attentes, alliant confort, flexibilité et authenticité.
Repas inclus (omnivore ou vegan)
À chaque repas, nous mettons l’accent sur la qualité nutritionnelle en privilégiant des ingrédients frais, biologiques et de saison.
Pour rendre vos repas encore plus personnalisés, nous vous offrons l’opportunité de participer à notre questionnaire alimentaire.
Partagez vos préférences, allergies et envies spécifiques, et laissez nous concocter des plats selon à vos goûts !
Transports offert
Pour rendre votre expérience agréable, le transport aller-retour de Genève à Moissac Vallée Française est offert dans notre prestation.
Nous mettons à votre disposition un minibus Renault Master 3 de 16 places, garantissant non seulement l’efficacité du trajet, mais aussi votre confort tout au long du voyage.
En général, nous pourrons avoir 2 places par personne.
Bain nordique & Sauna inclus
Immergez-vous dans le luxe du bain nordique Skargards, agrémenté de jets hydromassants, idéal pour une relaxation totale.
Notre lieu détient fièrement le label « Ciel Étoilé », considéré comme le plus beau de toute l’Europe.
Si vous préférez une chaleur enveloppante, notre sauna infrarouge est également à votre disposition, vous offrant une détente profonde et revitalisante.
Activités physiques incluses
Découvrez l’harmonie entre le corps et l’esprit avec notre cours de stretching revitalisant.
Libérez les tensions, améliorez votre posture et stimulez la circulation.
Complétez votre expérience avec une marche guidée dans la splendide forêt cévenole. Respirez l’air pur, connectez-vous à la nature et réduisez le stress en explorant des sentiers pittoresques.
Bilan nutritionnel approfondi inclu
Dans notre démarche en faveur de la santé holistique, nous adoptons une approche exhaustive en matière de bilan nutritionnel. Notre objectif est d’analyser toutes les facettes de la nutrition, allant au-delà de l’examen conventionnel, pour fournir une évaluation approfondie de la santé de nos clients.
L’un des piliers de notre approche est l’étude méticuleuse d’une prise de sang approfondie. Cette analyse va bien au-delà des simples indicateurs de base et explore des marqueurs spécifiques liés à la nutrition, permettant ainsi de déceler d’éventuelles carences ou excès pouvant influencer la santé globale. Cette compréhension détaillée de la composition sanguine offre une vision précise des besoins nutritionnels individuels.
Le microbiote, considéré comme le « deuxième cerveau », est une autre composante essentielle de notre évaluation. En examinant la santé de la flore intestinale, nous identifions les déséquilibres qui pourraient affecter la digestion, l’absorption des nutriments et même l’état mental. Une approche ciblée de l’alimentation peut ainsi être élaborée pour favoriser un microbiote équilibré et bénéfique pour la santé.
Les antécédents familiaux jouent également un rôle crucial dans notre analyse. Comprendre la génétique nutritionnelle permet d’anticiper et de prévenir certaines prédispositions familiales aux troubles métaboliques ou aux maladies liées à l’alimentation, permettant ainsi une personnalisation encore plus précise des recommandations nutritionnelles.
Dans notre démarche novatrice, nous évaluons également l’impact des perturbateurs endocriniens et des ondes électromagnétiques sur la nutrition. Ces éléments extérieurs peuvent perturber le fonctionnement hormonal et métabolique, influant ainsi sur les choix alimentaires et le métabolisme. En considérant ces facteurs, nous adaptons nos recommandations pour minimiser leur impact négatif.
En somme, notre bilan nutritionnel approfondi va au-delà des simples chiffres sur une balance. Nous adoptons une approche holistique, prenant en compte les multiples dimensions de la nutrition, de la biochimie sanguine à la génétique, du microbiote aux influences environnementales. Ainsi, nous pouvons offrir des conseils personnalisés et précis pour optimiser la santé et le bien-être de chacun.
Formation incluse
Formation en Nutrition et Santé : Découvrez les Clés du Bien-Être
Êtes-vous prêt à embrasser une vie saine et énergisante ? Notre formation exclusive vous ouvre les portes du monde passionnant de la nutrition et de la santé, dévoilant les grandes règles et astuces qui vous permettront de prendre le contrôle de votre bien-être.
Les Grandes Règles Nutritionnelles : Explorez les fondements d’une alimentation équilibrée et apprenez à composer des repas riches en nutriments essentiels. Découvrez comment les choix alimentaires judicieux peuvent influencer votre énergie, votre concentration et même votre humeur.
Les Secrets Bien Gardés pour une Santé Optimale : Plongez dans les mystères de la santé optimale en explorant les pratiques souvent méconnues mais essentielles. Notre formation vous dévoilera des astuces bien gardées pour renforcer votre système immunitaire, améliorer la qualité de votre sommeil, favoriser une digestion saine et être d’une grande vitalité !
Les Dernières Découvertes Scientifiques : Restez à la pointe de la connaissance en explorant les dernières avancées scientifiques dans le domaine de la santé. Découvrez les études les plus récentes sur la nutrition, les bienfaits des superaliments, et les stratégies innovantes pour maintenir une santé optimale tout au long de votre vie.
En investissant dans votre santé aujourd’hui, vous semez les graines d’une vie épanouissante et pleine de vitalité demain.
Ne laissez pas les secrets de la santé vous échapper. Inscrivez-vous dès maintenant à notre formation en Nutrition et Santé, et commencez votre voyage vers une vie plus saine et plus heureuse.